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    麻仓优作品 跨年夜,保举八说念菜不错安排,一驱寒、二暖身、三补充养分强体质

    发布日期:2025-01-01 01:06    点击次数:137

    麻仓优作品 跨年夜,保举八说念菜不错安排,一驱寒、二暖身、三补充养分强体质

    跨年夜,保举八说念菜不错安排,一驱寒、二暖身,三补充养分强体质。追随着强时代齿轮的动掸,距离跨年夜的时代越来越近了,让东说念主不由惊奇,时光急促,光阴似箭。而手脚由2024年到2025年过度的跨年夜,不仅咱们代表着辞旧迎新和对重生计的向往之情,况且也记号着新年新容或。因此,届时,宇宙东说念主民皆在充满着对新的一年的期待,皆但愿在新的一年大展宏图,事事舒服如意。是以,跨年夜一到,上自国度,下自夙昔匹夫,皆会以我方的形势理睬新年。而咱们夙昔匹夫的庆祝形势,除了许一个新年愿望除外麻仓优作品,还会给我方和家东说念主准备上一顿色香味俱全的家宴好意思食,让家东说念主吃得幸福,同期补充养分强体质,匡助咱们和家东说念主驱寒暖身过冬天。因此,我今天整理了八说念妥当跨年夜安排的家宴菜好意思食,不仅节日氛围富余,况且驱寒暖身,不错有用匡助咱们补充养分强体质,越吃越健康。接下来,我共享一下这八说念菜的作念法,心爱的一又友,随着我一说念来学习吧。

    一、清炖羊肉汤

    准备食材: 羊肉、甘蔗、党参、黄芪、当归、红枣、白萝卜、白胡椒碎、姜片、葱段。

    聚色阁

    作念法格式:

    1、羊肉剁成小块下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。

    2、刷洗干净甘蔗,然后和清洗干净的党参、黄芪、当归、红枣一说念放入放入炖锅中,再加入姜片和适量的净水,接着中小火炖煮一个小时。

    3、然后把白萝卜去皮切小块,再倒入炖锅中无间炖煮一个小时。

    4、临了加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。

    二、土豆胡萝卜炖排骨

    准备食材: 排骨、土豆、胡萝卜、葱姜蒜末、姜片。

    作念法格式:

    1、排骨剁成小块下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分备用。

    2、土豆和胡萝卜去皮切小块,然后热锅烧油,油热以后,放入一把冰糖炒糖色,接着倒入排骨一说念翻炒均匀,裹上糖色。

    3、然后加入葱姜蒜末一说念炒香,接着放入料酒、生抽、老抽、蚝油和食盐调味提鲜,再无间翻炒均匀入味。

    4、临了往里倒入适量的净水大火煮开,再加入土豆和胡萝卜一说念炖煮二绝顶钟,然后大火翻炒收汁,接着撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。

    三、香菜炒牛肉

    准备食材: 牛肉、香菜、剁椒、葱姜蒜末、姜丝。

    作念法格式:

    1、牛肉清洗干净切薄片,然后加入姜丝、淀粉、生抽和花生油合手拌均匀,再腌制二绝顶钟备用。

    2、切好香菜、剁椒和葱姜蒜末,然后热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒滑熟,再盛出备用。

    3、另热锅烧油,油热以后,放入葱姜蒜末和剁椒爆香,接着倒入香菜一说念翻炒,然后加入食盐、白糖和蚝油调味提鲜。

    4、接着倒入炒好的牛肉一说念翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

    四、蒜苔炒肉丝

    准备食材: 瘦肉、蒜苔、蒜末。

    作念法格式:

    1、瘦肉清洗干净切丝,然后加入料酒、淀粉、生抽、白糖和花生油合手拌均匀,再腌制绝顶钟备用。

    2、清洗干净蒜苔切小段,然后热锅烧油,油热以后,放入腌制好的肉丝煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。

    3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入蒜苔煸炒,然后加入食盐调味,再无间翻炒至蒜苔断生。

    4、临了倒入炒好的肉丝一说念翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

    五、莴笋炒肉

    准备食材: 前腿肉、莴笋、蒜末、小米辣、葱段。

    作念法格式:

    1、前腿肉的肥肉和瘦肉分开切成薄片备用,接着把莴笋去皮切成薄片备用,然后把蒜末、小米辣和葱段准备好。

    2、热锅烧油,油热以后,放入肥肉煸炒出油脂,接着倒入瘦肉一说念翻炒,再加入料酒和生抽提鲜,然后无间翻炒均匀入味,

    3、接着倒入蒜末和小米辣炒香,然后倒入莴笋一说念翻炒均匀,再加入食盐调味。

    4、无间翻炒至莴笋断生,然后加入一把葱段无间翻炒几下入味,即可出锅开吃。

    六、平菇炒肉

    准备食材: 瘦肉、平菇、蒜末、姜丝。

    作念法格式:

    1、瘦肉清洗干净切薄片,然后加入料酒、淀粉、生抽和花生油合手拌均匀,再腌制绝顶钟备用。

    2、切好蒜末和姜丝,然后起锅烧水,水烧开之后,放入平菇焯熟以后,再捞出沥干水分备用。

    3、另热锅烧油,油热以后,放入腌制好的瘦肉煸炒,煸炒至瘦肉变色后,再加入蒜末和姜丝一说念炒香。

    4、然后倒入焯好的平菇一说念翻炒,接着加入适量的食盐和鸡精调味提鲜,再无间翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

    七、包菜火腿炒鸡蛋

    准备食材: 包菜、鸡蛋、火腿、蒜末。

    作念法格式:

    1、取碗打入三个土鸡蛋搅动均匀,接着热锅烧油,油热以后,放入鸡蛋液油煎滑熟,再盛出备用。

    2、包菜撕成小块清洗干净,然后把火腿切成薄片备用,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香。

    3、接着倒入火腿一说念翻炒均匀,炒出香味,然后倒入包菜一说念翻炒,再加入食盐和生抽调味提鲜。

    4、无间翻炒至包菜断生,鸡蛋和火腿入味以后,即可出锅开吃。

    八、青椒炒藕条

    准备食材: 莲藕、青椒、蒜末。

    作念法格式:

    1、莲藕去皮清洗干净,然后切成小条备用,再起锅烧水,水烧开之后,放入白醋提鲜,接着倒入莲藕条焯熟准备好。

    2、清洗干净青椒切条,然后热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入青椒和藕条一说念翻炒。

    3、再往里加入适量的食盐、鸡精和白醋调味提鲜,然后无间翻炒均匀入味。

    4、炒至青椒断生、藕条入味以后麻仓优作品,即可出锅开吃。



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